Trampolin
Das Gartentrampolin – Der Traum von riesigen Luftsprüngen
Freude an Bewegung und gesundheitlicher Aspekt
Der Spaßfaktor beim Trampolinspringen ist bei Kindern und auch bei vielen Erwachsenen enorm groß. Aber auch der gesundheitliche Aspekt ist nicht zu verachten: Das Trampolinspringen wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf den ganzen Körper aus: Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert, Muskeln, Organe und Herz-Kreislaufsystem gestärkt, der gesamte Stoffwechsel – also auch die Fettverbrennung – angeregt und die Koordinationsfähigkeit sowie der Gleichgewichtssinn werden verbessert.
Alternative zu Fernsehen und Spielkonsole
Besonders Kinder, die naturgemäß einen hohen Bewegungsdrang haben, können sich auf dem Trampolin wunderbar austoben. Haben sie erst einmal die Freude daran entdeckt, werden sie das Trampolinspringen vielleicht als gute Alternative zum Fernseh- oder Spielkonsolen-Konsum erkennen. Auch größere Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene sind oftmals mit einem Trampolin vom Computer wegzulocken.
Gartentrampoline allgemein
Die auf dem Markt erhältlichen Trampolin unterscheiden sich in Größe, Form und Farbe, aber auch die Qualitätsmerkmale weisen Unterschiede auf. Dass ein Trampolin TÜV-geprüft sein sollte, versteht sich von selbst. Dennoch sollte beim Kauf auf das entsprechende Sigel geachtet werden. Gartentaugliche Trampoline werden in der runden Variante mit einem Durchmesser ab 100 bis maximal etwa 500 Zentimeter angeboten. Darüber hinaus gibt es rechteckige, sechseckige und achteckige Gartentrampoline. Neben dem gängigsten Trampolin aus verzinktem Stahlrohrrahmen mit blauer Federabdeckung sind auch farbig pulverbeschichtete Stahlrohrrahmen mit Federabdeckungen in weiteren Farben erhältlich.
Unterschiede in Qualität und Ausstattung
Große Trampoline werden mit 3 bis 6 Doppelbeinen angeboten. Es gibt Doppelbeine aus einem Guss oder auch aus mehreren Teilen, die dann zusammengesteckt und mit Schrauben fixiert werden müssen. Eine höhere Anzahl von Federn, die das Sprungtuch halten, wirkt sich positiv auf die Sprungkraft aus. Auch die Angabe der maximalen Belastung, die zwischen 100 und 200 Kilogramm variiert, sollte vor dem Kauf Berücksichtigung finden. Eine Federabdeckung dient dem Schutze vor Verletzungen. Ein normales UV-beständiges Material ist zwar ausreichend, doch strapazierfähigere Materialien sind witterungsbeständiger und langlebiger. Außerdem fangen dickere Polster Stürze besser auf.
Zubehör
Nützlich zur Minimierung der Verletzungsgefahr ist ein Sicherheitsnetz, das je nach Ausführung innerhalb oder außerhalb der benötigten Netzpfosten angebracht wird. Innen angebracht verringert es zwar die Sprungfläche, verhindert aber umso besser einen Prall gegen einen Netzpfosten. Obwohl die Trampoline witterungsbeständig sind, ist auch die Anschaffung einer Abdeckplane ratsam. Eine Leiter sorgt für einen bequemen Einstieg und mit speziellen Erdhaken kann das Trampolin vor dem Abheben bei starkem Wind geschützt werden. Mit einem Bodensicherungsnetz wird vermieden, dass kleinere Kinder oder Tiere unter das Trampolin krabbeln, was im Übrigen auch durch das Einlassen des Trampolins in den Boden erreicht werden kann.
Sicherheitsvorschriften
Damit der Freizeitspaß lange anhält, sollten die dem Trampolin beiliegenden Vorschriften beachtet werden. Ganz wichtig ist, den Zustand regelmäßig zu kontrollieren. Auch sollte das Trampolin nie mit nassem Sprungtuch, mit beschuhten Füßen oder unter Alkoholeinfluss benutzt werden.
